四、活动时间
2023年1月1日09:00
五、比赛日报到时间
男子组：07:15-07:35； 女子组：07:35-07:55
六、报名时间
2022年12月26日10:00开放报名，满额即止。
七、组别设置
男子组。男子组年龄要求18至60周岁（1963年1月1日至2005年1月1日）。
女子组。女子组年龄要求18至60周岁（1963年1月1日至2005年1月1日）。
八、活动路线
东方明珠城市广场至259米全透明观光廊。
九、参与办法
（一）年龄要求。所有参与活动人员年龄要求在18周岁至60周岁之间（1963年1月1日至2005年1月1日），持有效身份证明报名。
（二）所有参与活动人员必须身体健康，并根据自己的身体状况和训练水平，决定是否参加活动。
（三）有以下情况者谢绝参与：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；恐高症或其它相关恐惧症患者；妊娠；活动前两周内患过感冒；其他不适合运动的疾病患者。
（四）报名费用。男子组80元/人，女子组80元/人。
（五）报名方式。本次活动仅限网络报名，请关注“东方明珠”官方微信，进行报名。
（六）因个人自身原因取消报名者，概不退还报名费。
十、防疫措施
（一）所有参与活动人员在领取参赛物品当日，须提交本人签署的《健康安全责任承诺书》纸质文件。
（二）所有参与活动人员在2023年1月1日入场前，须出示24小时内核酸检测阴性证明。
（三）组委会在活动装备领取现场、活动入场处、活动候场区、活动终点区等相关区域配备防疫用品供参与活动人员使用，参与活动人员及相关人员在进入上述区域时须正确佩戴口罩。
（四）组委会在活动入场处设置防疫点，对参与活动人员进行体温检测、核酸结果核验、身份证件核验。参与活动人员如出现体温异常，须配合防疫人员做进一步检查；对于健康状况异常或核酸结果异常的人员，组委会有权终止其参加活动。
（五）本次活动仅允许选手凭活动号码布、活动服装和身份证件进入活动区域，非参与活动人员禁止进入。
（六）非活动期间，参与活动人员在各活动区域内须正确佩戴口罩并听从工作人员安排。
（七）组委会在终点区域为参与活动人员提供了一次性口罩，请领取后正确佩戴。
（八）所有参与活动人员须听从工作人员指挥，做好个人防护，尽快离开活动区域，不做长时间逗留。
（九）所有参与活动人员在活动过程中应提高防疫意识，在活动进行中尽可能避免与其他跑者的肢体接触，保持安全距离。
（十）所有参与活动人员须进行流行病学史自我筛查，如有以下情况不得参赛：
（1）活动 10天内有港澳台地区、境外旅居史的来沪返沪人员；
（2）比赛日之前14天之内，存在以下症状者：
发热（≥37.3℃）、咳嗽、流涕、咽痛、咳痰、胸痛、畏寒、腹泻；
（十一）以上指引，后续将根据本市疫情防控形势进行动态调整。
十一、竞赛办法
（一）活动计时。本场活动不采用计时,以轻松的方式完成活动即可。
（二）活动检录。所有参与活动人员必须在规定时间内候场，未在规定时间内到场者将无法参与活动。
（三）发令方式。本次活动采用分批次发令的方式进行。
（四）行进原则。所有参与活动人员须独自攀爬，不允许协助他人。活动中应靠右行进为后面的选手留出左侧超越空间。如有后方选手要超越前方选手，应提前发出信号提醒，前方选手不得故意阻挡。
（五）物品管理。所有参与活动人员须按照规定到相应的存取个人物品，贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、首饰、钥匙等）。参与活动人员须在当日比赛结束后一小时内到存包处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，组委会将自行处理。
十二、装备领取
（一）装备领取时间
2022年12月30日（周五）10:00-20:00
2022年12月31日（周六）10:00-20:00
（二）装备领取地点
东方明珠城市广场3号商铺
（三）需要提交的材料
（1）参与活动人员本人签署的《健康安全承诺责任书》纸质文件。
（2）有效身份证件原件。证件必须与报名时的证件号码一致。
（3）健康证明复印件。体检报告证明（心肺功能、血压、心率）复印件，或半程及以上马拉松完赛成绩证书复印件，或同类垂直登高赛事完赛证书复印件。健康证明材料有效期必须在一年之内（2022年1月1日起）。健康证明材料复印件须在领取装备包时交于组委会。
（4）装备包仅限本人领取。组委会将收取《健康安全承诺责任书》纸质文件，未按规定提交上述材料的活动人员，组委会有权拒绝发放其装备包。
备注：领取装备人员由东方明珠1号门进入城市广场。
十三、组委会联系方式：
地址：上海市浦东新区世纪大道1号。
未尽事宜，另行通知。
本规程解释权归组委会所有。
2022年12月
